Teljes gőzzel haladunk a hétvégi kikapcsolódás felé! A csütörtökök nagy részét a péntek és a szombat este pontos megtervezésével töltjük. Nos, hadd jöjjek segítségetekre...
A hétvége gyors léptekben közeleg! A hosszú ünnepi pauza után ledolgozott hét utolsó két napja jó nehezen telik, de ott a reménysugár, hogy mindjárt...
Mennyi lemondással jár egy fitneszverseny, és mi viszi rá az embert arra, hogy a megmozgatott súlyzókat nehéz kilókban, a bevitt táplálékot viszont csupán dekagrammokban...